Примерный список и свойства современного спортивного оборудования и инструментария для оснащения спортивных залов и сооружений муниципальных и городских общеобразовательных учреждений
Учебные материалы


Примерный перечень и характеристики современного спортивного оборудования и инвентаря для оснащения спортивных залов и сооружений государственных и муниципальных общеобразовательных учреждений



Карта сайта ribniyexpert.ru ^

II. Спортивное оборудование и инвентарь универсального назначения

(для общефизической подготовки и различных видов спорта)




п/п



Наименование



Характеристика и назначение



Примечание




1



2



3



4




Батут

Предназначен для развития вестибулярного аппарата, координации движений, ловкости, гибкости.
Диаметр прыжковой поверхности – от 1,8 до 4,3 м.
Высота прыжковой поверхности относительно уровня пола – от 42 до 92 см.
Надежность конструкции обеспечивается прочной рамой с полимерным двусторонним покрытием.
Для удобного и безопасного подъема предназначена входящая в комплект лестница. Безопасность обеспечивается за счет защитной сетки и верхних стоек, оплетенных мягкими чехлами.



Бревно

Опорные стойки выполнены из металлической трубы круглого профиля. Бум изготовлен из бруса размером 10x20 см, прошедшего соответствующую полную обработку для эксплуатации на открытом воздухе.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Брусья гимнастические

Параллельные стационарные (3000х440х2200 мм), изготовлены из металлических труб разного диаметра.


Гантели

Предназначены для силовой подготовки.
Могут быть:
- массивные от 0,5 до 5,0 кг;
- переменной массы от 1 до 5 кг;
- переменной массы от 3 до 12 кг;
- пластиковые засыпные – в ассортименте (от 0,25 кг).



Гимнастический снаряд

Универсальное оборудование для упражнений общеразвивающей направленности.
Представляет собой подвеску (4000х3500х1300 мм) с лестницей, трапецией, кольцами и шестом. Несущая конструкция состоит из металлических труб. Дизайн – в ассортименте.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Гири

Предназначены для силовой подготовки.
Вес – от 15 кг и более, материал – литой металл.



Доска наклонная универсальная

Предназначена для развития прямых мышц живота. Представляет собой жёсткую конструкцию, состоящую из основания и металлического каркаса с крюками и мягкими упорами. Верхняя плоскость доски покрыта ППЭ и обтянута тентовой тканью с ПВХ покрытием, окраска полиуретановым красителем.



Жилетки

Используются как отличительная особенность игроков разных команд.
Размеры – в соответствии с возрастом обучающихся.
Могут быть разных цветов. Материал – хлопок, вискоза, синтетические ткани.



Канат для лазанья

Предназначен для развития силовых качеств, ловкости, выносливости.
Используется в работе с обучающимися всех возрастных групп.
Длина – 6,5 м, диаметр – 40 мм, цвет – белый, материал изготовления – хлопчатобумажная пряжа. Крепление – стальная петля.



Канат для перетягивания

Предназначен для развития силовых качеств. Используется для групповых соревнований.
Длина – 12 м, диаметр – 40 мм. Изготовлен из хлопчатобумажной пряжи с разметочной полосой посередине. На концах каната закреплены декоративные чехлы.



Кардиотренажеры

Предназначены для выполнения упражнений, направленных на тренировку сердечно-сосудистой системы, развития силы мышц или развития координации и согласованности работы различных групп мышц при выполнении сложных движений.
К кардиотренажёрам относятся: велотренажёры, велоэргометры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, мини степперы, гребные тренажеры и пр.
Дизайн, размеры, технические характеристики – в ассортименте.



Кирпич-основание для палок и обручей

Предназначен для закрепления обруча и гимнастических палок при проведения спортивных игр и эстафет.
Материал – высококачественный, ударопрочный, нетоксичный пластик.
Размеры, дизайн – в ассортименте.



Коврик индивидуальный

Предназначен для выполнения упражнений по гимнастике, фитнес-аэробике, общеразвивающих индивидуальных занятий и т.д.
Может быть скручивающийся, складной, иметь различные размеры и материал изготовления.
Примерные размеры – 120x60 см, 180x60 см, 170x60 см и т.д., толщина – от 0,2 см.



Компрессор

Предназначен для накачивания шин велосипедов, спортивных мячей, пр.
Технические характеристики (производительность, максимальное давление, потребляемый ток, пр.), размеры, дизайн – в ассортименте.



Конструкция для крепления подвесного оборудования

Предназначена для крепления колец, каната, шеста, пр.
Может представлять собой различную конструкцию (консоль, потолочный монорельс, пр.). Максимальная нагрузка на точку подвеса должна быть от 100 до 300 кг. Общая максимальная нагрузка на конструкцию – до 600 кг. Крепление к стене (потолку) анкерными болтами для монолитного бетона.
Материал – металл, обработанный антикоррозийным составом.



Контейнер для мячей

Предназначен для транспортирования и хранения мячей.
Примерные размеры – 1130х540х450 мм, материал – металл. Дизайн – в ассортименте.
Для удобства перемещения оборудован колёсиками.



Конус

Предназначен для плиометрических (ступенчатых) прыжков, разметки зала, построения полосы препятствий и т.д. Широко используется при проведении эстафет.
Высота – от 30 см.
Изготовлен из мягкого материала для предупреждения травм, после деформации принимает прежнюю форму. Имеет отверстия для гимнастических палок.



Конус

Предназначен для игровой разметки.
Высота – от 30 до 50 см, материал – пластик, цвет – в ассортименте.



Лабиринт спортивный

Предназначен для развития вестибулярного аппарата, ловкости, координации движений.
Длина – 4-6 м, стационарно закреплён, выполнен из металлических труб.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Манишка

Используется для обозначения номера участника в различных физкультурно-спортивных мероприятиях.
Изготавливается из тонкого, прочного синтетического полотна с завязками, на котором впереди и сзади наносится номер. Размеры, дизайн, цвет – в ассортименте.



Мат спортивный

Предназначен для выполнения различных физкультурно-спортивных упражнений, страховки.
Размер – 1,4x2,0 м, толщина – 0,4 м. Материал наполнения – поролон (плотность – 19 кг/м3). Чехол из плотной хлопчатобумажной ткани (тип – брезент).



Мяч гимнастический

Предназначен для тренировки мышц живота, спины, бедер и таза, укрепляет мышечный корсет позвоночника.
Диаметр – 10-15 см, вес – 300 гр., материал – каучук, мягкий пластик.



Мяч набивной (медицинбол)

Предназначен для развития силовых качеств, а также отработки различных упражнений в волейболе, баскетболе, гандболе, пр.
Диаметр – 19,5 см, вес – 1 кг, 2 кг, 3 кг. Материал покрышки – износостойкая резина.
В конструкцию медицинбола также входят камера и резиновый каркас, за счёт которого создаётся вес.
В различных видах спорта для развития силы и выносливости используется также кожаный или резиновый набивной мяч весом 3 кг и 4 кг.
Диаметр мяча весом 3 кг – 30 см, диаметр мяча весом 4 кг – 40 см.



Набор для подвижных игр

Предназначен для детей младшего школьного возраста.
Вариант комплектации

:

хоккей с мячом – 3 комплекта, мини теннис – 2 комплекта, фрисби – 4 шт., кольцеброс – 2 комплекта, городки – 2 комплекта, кегли – 1 комплект, конус сигнальный малый – 10 шт., конус со втулкой – 4 шт., мяч пластизолевый диаметром 13 см – 4 шт., мяч пластизолевый диаметром 17 см – 2 шт., мяч поролоновый диаметром 9 см – 10 шт., мяч поролоновый диаметром 25 см – 3 шт., мишень «Дартс» детская (на липучке) – 2 комплекта, палка гимнастическая пластмассовая длиной 1,06 м – 8 шт., скакалка резиновая – 6 шт., «Удочка» – 1 шт., жилетки двух цветов – 20 шт., лента для разметки площадок – 1 рулон, сумка для инвентаря, методическое пособие с описанием игр.



Насос универсальный

Предназначен для накачивания спортивных мячей с иглой.
В комплект входит гибкий шланг и игла. Размеры, дизайн – в ассортименте.



Оборудование для полосы препятствий

Предназначено для общей физической подготовки и обучения основам военной подготовки.
Примерный набор препятствий: «Лабиринт», «Забор с наклонной доской», «Разрушенный мост», «Разрушенная лестница», «Стенка с двумя проломами» и пр.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Палка гимнастическая

Предназначена для укрепления (коррекции) осанки, развития координации движений, усложнения некоторых физкультурно-спортивных упражнений.
Диаметр – от 2 до 3 см, длина – от 50 до 120 см, материал – пластик разного цвета, дерево.



Перекладина навесная универсальная

Предназначена для развития силовых качеств.
Представляет собой жёсткую сварную конструкцию из стальных труб, в которой две перекладины закреплены в призматической раме, имеющей два крюка для навешивания перекладины на гимнастическую стенку.
Длина – 1150 мм, высота – 445 мм, ширина – 455 мм, базовая длина – 700 мм, вес – не более 10 кг, максимальная нагрузка – 150 кг.



Перекладина разновысокая

Предназначена для выполнения гимнастических упражнений.
Может быть различной комплектации (двух-, трёх-, четырёхсекционная, пр.) с подбором секций разной высоты. Ширина одной секции – 800 мм, расстояние между осями перекладины – от 200 мм.
Несущая конструкция выполнена из круглых металлических труб. В местах обрезки труб – пластмассовые заглушки. Перекладины изготовлены также из металлических труб круглого сечения меньшего диаметра.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Перекладина универсальная

Развивает силу, укрепляет мышцы брюшного пресса, рук и пр.
Представляет собой сборную металлическую конструкцию, состоящую из перекладины (круглого сечения), двух стоек и четырёх растяжек.
Длина перекладины – 2400 мм, диаметр – 28 мм.
Высота от пола до перекладины – от 1450 до 2550 мм.
Регулировка по высоте с интервалом от 50 до 200 мм.
Перекладина изготовлена из легированной закалённой стали и обладает высокой упругостью. Диапазон регулировки высоты перекладины обеспечивает возможность выполнения упражнений для разных возрастных групп обучающихся.



Пьедестал

Предназначен для процедуры награждения победителей и призёров физкультурно-спортивных мероприятий.
Примерные размеры:
- модуль большой: ширина – 800 мм; высота – 600 мм; длина – 600 мм;
- модуль средний: ширина – 730 мм; высота – 400 мм; длина – 600 мм;
- модуль малый: ширина – 660 мм; высота – 200 мм; длина – 600 мм.



Рукоход

Предназначен для развития мышц рук, ловкости, выносливости.
Может быть различной формы (прямая, изогнутая, пр.), длины и комплектации (по количеству секций).
Высота – в зависимости от возрастной группы обучающихся. Вся конструкция выполнена из металлических труб разного диаметра.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Рукоход настенный складной

Предназначен для развития силовых способностей, координации движений, ловкости.
Длина – 400 см, ширина – 54 см, высота – 220 см, расстояние между стойками – 46 см, диаметр перекладин – 24 мм, расстояние между перекладинами – 23 см, высота первой ступени – 30 см.
Максимальная нагрузка на рукоход – 110 кг.
Профиль вертикальных стоек – 40х40 мм. Имеет полимерное покрытие.



Силовые тренажеры

Предназначены для тренировки мышц нижней части спины, ног, рук, пр.
Виды, дизайн, размеры, характеристики – в ассортименте.
С целью экономии места можно приобрести многофункциональные (универсальные) тренажерные станции, сочетающие в себе несколько различных тренажеров. Например: стойки и скамейка для штанги, верхний и нижний блоки, жим ногами, гак-машина, станок Смитта, станок для подтягивания, станок для отжимания, сгибатель/разгибатель ног (совместный).



Скакалка гимнастическая

Предназначена для укрепления мышц ног, брюшного пресса, кардиосистемы.
Длина – 180-260 см. Материал – шнур, резина, кожа, пр.; ручки – пластик, дерево.



Скамья «конь»

Примерный размер 2,2x0,6x0,7 м. Несущие стойки выполнены из металлической трубы и соединены между собой по длине металлическим профилем. Ручки изготовлены из металлической трубы круглого сечения. Сидение выполнено из сухой строганной доски и закреплено на металлическом уголке. Все металлические конструкции предварительно обработаны и покрыты полиэфирными порошковыми красками в камере.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Скамья атлетическая прямая

Предназначена для развития мышц пресса и бёдер.
Оборудована регулятором высоты держателя ног.
Размер в собранном виде: длина – 130 см, ширина – 33 см, высота максимального подъёма держателя ног – 70 см. Материал конструкции – стальной квадратный профиль 38х38х1,5 мм, вес пользователя – до 110 кг.



Скамья гимнастическая

Предназначена для выполнения различных физических упражнений на развитие ловкости, координации движений, вестибулярного аппарата.
Состоит из деревянной скамьи на металлических не регулируемых опорах и деревянного бруса для повышения прочности.
Размеры: длина – 2000 мм, 2500 мм, 3000 мм, 3500 мм, ширина – 230 мм, высота – 300 мм.



Скамья для жима

Предназначена для развития различных групп мышц тела.
Бывает разных видов. Наиболее популярные:
Скамья для жима штанги лёжа – имеет выдвижные телескопические стойки. Длина – 1,3 м, ширина – 1,3 м, вес – 60 кг. Выдерживает нагрузку до 400 кг.
Скамья для жима штанги сидя – имеет регулируемое по высоте сиденье. Длина – 1,1 м, ширина – 0,9 м, вес – 60 кг. Выдерживает нагрузку до 300 кг.
Скамья для жима с обратным наклоном – предназначена для жима штанги лежа. Упражнение направлено на проработку мышц груди. Конструкция имеет отрицательный угол наклона, оснащена выдвижными телескопическими стойками, имеет выдвижные валики для фиксации ног. Длина – 1500 мм, ширина – 1300 мм, высота – 1100 мм, вес – 70 кг. Выдерживает нагрузку до 400 кг.



Скамья для пресса

Представляет собой металлическую конструкцию на 3-х опорах. Лежак выполнен из фанеры толщиной менее 16 мм. Все металлические конструкции предварительно обработаны и покрыты полиэфирными порошковыми красками в камере.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Скамья для пресса наклонная

Представляет собой несущую конструкцию на 3-х опорах. Лежак выполнен из фанеры толщиной от 6 мм. Все металлические конструкции предварительно обработаны и покрыты полиэфирными порошковыми красками в камере.


Скамья силовая универсальная

Предназначена для развития различных групп мышц, координации движений, баланса.
Имеет изменяемый угол наклона спинки и сидения.
В качестве нагрузки для опции (сгибание-разгибание ног) используются диски штанги.
Габаритные размеры: длина – 184 см, ширина – 57 см, высота – 78 см. Вес - 23 кг.
Комплектация – в ассортименте (сгибание-разгибание ног, парта для рук, пр.).



Станок хореографический двухрядный

Предназначен для выполнения упражнений в художественной гимнастике, фитнес-аэробике, развития гибкости, пластики движений, пр.
Представляет собой длинные поручни (жерди), расположенные горизонтально, применяемые в качестве опоры для рук и ног при отработке различных упражнений. Поручни крепятся к стене при помощи навесных кронштейнов или к полу при помощи металлических стоек диаметром 30 мм, имеющих платформу для стационарного крепления в пол и дополнительную опору крепления к стене.
Стандартная длина станка – 2000 мм, высота верхнего поручня – 1077 мм, нижнего – 820 мм. Диаметр поручней – от 30 до 50 мм. Поручни выполнены из древесины твердых пород (дуб, ясень) или фибергласса, отшлифованы и покрыты лаком.



Стенка гимнастическая

Предназначена для выполнения различных физических упражнений общеразвивающей направленности и установки дополнительного оборудования. Представляет собой сборную деревянную конструкцию различной комплектации (одно-, двух-, трёхсекционная, универсальный комплекс и пр.) с металлическими уголками для крепления к стене и полу.
Высота стенки – 2400-3200 мм, ширина (одной секции) – 800 мм, расстояние между осями перекладины – от 200 мм, диаметр перекладин – 35 мм.



Стенка гимнастическая

Представляет собой сборную конструкцию различной комплектации (одно-, двух-, трёхсекционная и пр.), выполненную из металлических труб разного диаметра.
Высота стенки – не более 3300 мм, ширина (одной секции) – 800 мм, расстояние между осями перекладины – от 200 мм.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Стойка под гантели

Предназначена для хранения оборудования. Может быть пристенной или отдельностоящей.
Вместимость –10-25 пар гантелей. Размеры, дизайн, цвет, материал – в ассортименте.



Тележка для перевозки матов

Предназначена для перевозки матов в условиях спортивного зала.
Примерные размеры: длина – 1500 мм; ширина – 850 мм.
Представляет собой каркас из металлического профиля 30х30 мм и более; верх – фанера толщиной от 12 мм, полиамидный шнур толщиной от 8 мм.
Конструкция оснащена специальными шарнирными колёсами.
Материал – металл. Дизайн – в ассортименте.



Тренажёр «Т-Тяга»

Тип тренажера – свободный вес. Предназначен для развития и укрепления мышц спины.
Представляет собой рычаг с блинами с одного конца и закреплённым на шарнире вторым концом. На незакреплённом конце рычага имеется рукоять в виде буквы «Т», предназначенная для эффективной проработки мышц.



Тренажер для мышц спины

Примерные габаритные размеры 1,1x0,6x0,75 м.
Основание тренажёра, его каркас, упоры для рук изготовлены из металлических труб разного диаметра. Упоры снабжены прорезиненными ручками. Каркас упора для спины изготовлен в виде рамки из металлического профиля. Упор для ног изготовлен из рифленого металлического листа (от 3 мм). Упор для спины изготовлен из фанеры и закреплен мебельными болтами.

Рекомендуется для использования на открытых спортивных площадках


Трибуны

Предназначены для зрителей во время проведения различных физкультурно-спортивных мероприятий.
Могут быть различной конструкции. Наиболее популярны в использовании: стационарные (стационарные сборно-разборные), сборно-разборные, мобильные, телескопические трибуны.

  1. Стационарные трибуны – предназначены для постоянного размещения зрительских мест и проектируются одновременно с физкультурно-спортивным объектом (спортивный комплекс, ФОК, пр.) или объектом в состав которого он входит в качестве одной из его составляющих, открытые стадионы и т.д. Данный вид трибун изготавливается из металлоконструкций, предназначенных для установки на открытых площадках и в закрытых помещениях.

Размеры, количество трибун, посадочных мест определены заданием на проектирование. Например: стационарная 4-х рядная трибуна на 66 мест с центральным проходом, длина – 6,9 м, ширина – 1,85 м, высота – 1,185 м, ширина прохода – 0,9 м.
Наиболее экономичный вариант стационарных трибун представляют стационарные сборно-разборные трибуны, основные элементы которых собираются при помощи болтовых соединений.

  1. Сборно-разборные трибуны  представляют собой конструкцию с набором типовых элементов, из которых можно составлять сектора трибуны (сектора трибун) с различными показателями основных характеристик (длина, количество рядов, посадочных мест, проходов, лестниц, пр.) в соответствии с назначением физкультурно-спортивного объекта, его величиной и материально-техническими возможностями.

Трибуны составляются из конструктивных сборно-разборных модулей, оснащенных лестничными проходами для зрителей.
Мобильность и компактность являются основным преимуществом данного типа трибун. При необходимости трибуны могут быть разобраны, что дает возможность их складирования,
или собраны на новом месте.

  1. Мобильные (передвижные) трибуны – сборно-разборные конструктивные сооружения, которые можно перемещать по залу. Для этого они дополнительно оборудованы соответствующим механизмом.

  2. Телескопические трибуны предназначены для установки на физкультурно-спортивных объектах с целью наибольшего использования игрового пространства. При проведении физкультурно-спортивных мероприятий трибуны раздвигаются, создавая условия для удобного размещения зрителей, а по их окончании – сдвигаются, освобождая дополнительную площадь для занятий физической культурой и спортом. Схема выдвижения (складывания) трибун может быть ручной или механизированной.

Телескопическая трибуна представляет собой секционную конструкцию (по 5520 мм каждая), каждая секция которой может раскладываться и складываться независимо друг от друга. Трибуна в целях безопасности оборудована ограждениями по бокам и сзади, а для быстрого прохода к зрительским местам имеет 4 прохода (2 по бокам и 2 посередине). Количество секций набирается по необходимости. Пример размеров 3-х секционной, 5-ти рядной трибуны на 148 мест (размеры трибуны в собранном состоянии): длина – 16560 мм, высота – 2650 мм, ширина – 3420 мм.
На трибунах любого вида в качестве сидений используются пластиковые или стекло-пластиковые кресла различного дизайна и цвета.



Утяжелители (пояс, голень, бедро)

Предназначаются для усиления нагрузки при выполнении общеразвивающих упражнений.
Имеют различный вес (от 0,2 кг и более). Изготавливаются из мягкого эластичного материала на липучках или застёжках.



Финишные стойки

Предназначены для начальной и итоговой отметки дистанций в соревнованиях по лёгкой атлетике, спортивному ориентированию, эстафетах и т.д.
Представляют собой пластиковые или деревянные палки на подставках. Диаметр – 3 см, высота – 120 см, цвет – белый.



Фишки

Предназначены для разметки игрового поля или спортивной площадки.
Представляют собой разноцветные фигуры различной геометрической формы (конусы, полусферы, сферы и пр.) на подставке. Примерные размеры: высота – от 10 см, диаметр – от 15 см.
Материал – цветной нетоксичный пластик. Дизайн, цвета – в ассортименте.



Флажки разметочные на опоре

Предназначены для проведения различных физкультурно-спортивных мероприятий.
Состоит из держателя (материал – дерево, пластик, пр.) и флажка (материал – тонкая синтетическая ткань, хлопчатобумажная ткань). Размер, цвет, форма – в ассортименте.



Шест для лазания

Предназначен для развития силовых качеств, выносливости, ловкости.
Длина шеста – 5000 мм, диаметр – 50 мм.
Изготавливается из соснового пиломатериала с металлическим сердечником внутри. Один конец закрепляется щеками со скобой, болтами и гайками. Шест покрыт водно-растворимым лаком.



Штанга тяжёлоатлетическая с обрезиненными дисками

Предназначена для развития силовых качеств.
Вес штанги – 100 кг. В комплект входят:
- гриф (длина – 150-180 см, диаметр – 26 мм);
- 2 стопорных замка (с болтом);
- диски для штанги обрезиненные – 2 диска по 5 кг, 2 диска по 10 кг, 2 диска по 25 кг, 4 диска по 20 кг.



Эспандер

Предназначен для общего физического развития, укрепления мышц плечевого пояса, ног.
Стандартная длина – 1220 м (имеет механизм для изменения длины), материал – высококачественный каучук различного сечения.
Имеет несколько уровней сопротивления: лёгкий, средний, тяжёлый, экстра-тяжёлый.
Крепится к гимнастической стенке.




edu 2018 год. Все права принадлежат их авторам! Главная